272864456_4835171633238053_3076947923906321077_n

Warsztaty z asekuracji

Warsztaty z asekuracji na przyrządach ze wspomaganiem hamowania Coraz częściej na ściankach wspinaczkowych spotykamy się z wymogiem używania przyrządów ze wspomaganiem asekurowania. Potrafisz na nich asekurować? Podchodzisz do tego jak do jeża bo jesteś przyzwyczajony do asekuracji na kubku? Nie czujesz się komfortowo asekurując na takim przyrządzie? A może zastanawiasz się nad kupieniem pierwszego przyrządu do asekuracji? Zwykły kubek czy przyrząd automatyczny? Co wziąć pod uwagę przy jego wyborze? Na warsztatach[...]

Czytaj dalej
Prelekcja Yeti

Prelekcja Marcina Yeti Tomaszewskiego

FROZEN FIGHT CLUB – Pierwsze zimowe wspinanie Big Wall w Karakorum (Pakistan) Na zakończenie ubiegłego roku Marcin Yeti Tomaszewski wspólnie z Damianem Dany Bieleckim dokonali czegoś wyjątkowego – wytyczyli nową drogę w stylu Big Wall na pięknej i eksponowanej ścianie Uli Biaho Gallery w dolinie Trango o długości około 800 metrów. „Frozen Fight Club” – tak nazwaliśmy swoją linię[...]

Czytaj dalej
3

Nowy Rok

WAŻNE INFORMACJE Przypominamy, że w Sylwestra i Nowy Rok (piątek i sobota) Big Wall będzie NIECZYNNY! Z tej okazji już dzisiaj życzymy Wam szampańskiej zabawy i realizacji wszystkich celów w nadchodzącym roku 2022… A już od niedzieli 2 stycznia zapraszamy do realizacji noworocznych postanowień na Big Wallu – otwieramy już o 10:00. Informujemy także, że od stycznia obowiązywać będzie nowy cennik, także jeśli chcecie się[...]

Czytaj dalej
wspinaczkowy fighter

Warsztaty wspinaczkowy FIGHTER

WSPINANIE NASTAWIONE NA WYZWANIA Masz czasem wrażenie, że trenujesz, a przy próbach na projektach nie jesteś w stanie wykorzystać pełni swoich możliwości? Dochodząc do trudności drogi „cofasz” rękę i bierzesz blok? Gdy jesteś nad wpinką myśli kierują się w stronę ewentualnego lotu i tego co się może stać? Jeśli tak, to te warsztaty są dla Ciebie, a TRENING MENTALNY, który razem wykonamy pozwoli na zmianę wspinaczkowego nastawienia na podejmowanie wyzwań.[...]

Czytaj dalej
Prelekcja Magda Lassota

Prelekcja z Magdą Lassotą

W cieniu Everestu Magda Lassota z zawodu jest tłumaczką, ale w ostatnim czasie głównie podróżuje, fotografuje i pisze. Jest autorką książki „W cieniu Everestu”. Kocha góry i choć największy sentyment ma do naszych polskich Tatr i Masywu Śnieżnika, to Himalaje stały się celem jej wypraw. W 2018 roku w Nepalu zrealizowała swój pierwszy fotoreportaż – „To nie jest kraj dla słabych ludzi”. Natomiast[...]

Czytaj dalej
fight club 2021

Fight Club 2021 – podsumowanie

To były rewelacyjne zawody Fight Club 2021. Przynajmniej tak wynika z tego co nam mówicie i piszecie. Ale my też mamy swoje przemyślenia: 1. Po pierwsze, dziękujemy routesetterom – Smagaś Luc, Jaca Matuszek i Andrzej Mecherzyński-Wiktor – za przyjazd do tego odległego Szczecina (co wcale nie przebiegło bezproblemowo) i nakręcenie piękny dróg i baldów z charakterem. To była prawdziwa przyjemność i zaszczyt móc Was gościć na Big Wallu. 2.[...]

Czytaj dalej
fight club 2021

Fight Club 2021

Na Big Wallu praca wre! Od kilku dni szykujemy panel i chwyty do zawodów, dlatego nie bądźcie zaskoczeni, jeśli zobaczycie dużo pustych powierzchni w najbliższym czasie. A jeśli zastanawiacie się czego możecie się spodziewać podczas tegorocznej edycji Fight Club 2021, którą organizujemy jak zwykle wspólnie z Marcin Tomaszewski, to już piszemy: 1. Drogi z liną i baldy kręcone przez wyjątkowych Gości –[...]

Czytaj dalej
warsztaty wspinaczkowe

Warsztaty wspinaczkowe

Zapraszamy na cykl warsztatów wspinaczkowych organizowanych na Big Wallu przez ROCK YOUR BODY! Warsztaty będą obejmowały nie tylko tematykę wspinaczkową (techniki wspinaczkowe min.: poruszanie się w przewieszeniu, flaga, haczenie piętą itp.), ale również podstawy treningu funkcjonalnego i wzorców ruchowych. Dowiesz się jak wykonać dobrą rozgrzewkę i ćwiczenia uzupełniające, żeby zminimalizować ryzyko występowania kontuzji. Pewnie często słyszysz postaw dobrze stopy, ale właściwie[...]

Czytaj dalej
topografia Tatr

Warsztaty Topografia Tatr

Wspinaczka to nie tylko Big Wall i liczne skałki. Wspinać można się też w górach! Dla wszystkich, którzy chcą spróbować swoich sił we wspinaczce w Tatrach zapraszamy na Warsztaty otwarte SKW – Topografia Tatr, rejon Morskiego Oka. O możliwościach i tajnikach wspinaczki w Tatrach opowie Tomek Ferber. Wspólnie z Szczeciński Klub Wysokogórski zapraszamy już w czwartek, 24 czerwca, o godzinie 20:00 na Big Walla

Czytaj dalej

Showing 31-40 of 79 results